Едно полезно Е – лецитинът е супер за работоспособността, паметта и кожата
15.06.2021 09:17 | Видян 1497 пъти

Соята и производният от нея лецитин се оказват незаслужено оклеветени като заплаха за нас. Анатемосването им в немалко текстове в интернет е клевета, ако се съди по последните резултати от международните изследвания. Това е свързано и с реабилитацията на жълтъка, която имахме покрай коронавируса, заради повишеното съдържание на толкова важвния за имунитета витамин Д в него. Е, лецитинът носи името си от гръцкото название за „яйце” именно, защото носи същите качества. На това сме посветили днешния си лайфхак.
Можете да видите лецитина на етикетите, изписан и като Е322. Привикнали сме да се сепваме и да изтръпваме при споменаването на всякакви „Е-та” и особено на трите букви ГМО. Оказва се, че няма нищо лошо за здравето от употребата на генномодифицирана / трансгенна соя, освен за много малкото количество хора с конкретна алергия към нея. По отношение на хормоноподобните качества – много мъже се страхуват да не станат по-женствени от соята – новината също е гръмовна. В толкова джентълменски атрибут като бирата има не по-малко изнежващи качества, както и в гроздето – оттам във виното.
Което важи за суровината, важи и за добития от соя лецитин.
Най-общо казано, той се използва в хранителната индустрия, за да сгъстява. Той много лесно се смесва.
Твърде употребяван е в производството на шоколад, олиа, лекарства.
Учените сега доказват няколко негови много добри качества:
Повишава работоспособността
Усилва паметта
Осигурява детоксикация
Изхвърля лошия холестерин и отваря път за добрия
Повишава овлажняването на кожата, особено през зимата и тя не съхне
Оттам ни прави да изглеждаме по-млади и по-поддържани и без крем
Създава по-добра регенерация на клетките
Ако не ядете шоколад, колкото нас, а ето – вижда се, че това е полезно, а се взема на таблети, трябва да знаете, че една капсула се равнява на хапването на един жълтък.


свързани новини
Упражнения на стола в офиса – новата мания джирокинезис
Ягодите с най-много пестициди, авокадо, царевица и ананас са с минимум количества
Вижте 5-те филтъра на информация и разберете кои медии лъжат и как
НАЙ-НОВИ
На превзет човек съвети не давай! На...
На превзет човек съвети не давай! На хитър човек услуга...
Не може да имаш лош ден на работа,...
Не може да имаш лош ден на работа, ако не си отишъл.
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !