Вталете се с шампанско за Коледа

Как да влезете във форма за Коледа без да правите компромиси с вкусотиите и купона? Това е въпросът, който тормози нежния и силен пол в празничния сезон. Повечето диети забраняват алкохола, а през декември веселбата е в кресчендо и нищо не може да я спре, понеже този месец е и най-социалният от годината.

Диетата с шампанско не само разрешава да се почерпите, но и да обърнете две чашки в полза на плана за отслабване. Според Кара Лейба, която измислила диетата, тя е две части забавление и една здравословен живот. Следвайки диетата, тя се превърнала от жена в постоянна депресия от опитите на отслабне, в стройна красавица, която изпитва страст към живота.

"Чаша шампанско има 91 калории. И понеже мехурчетата достигат кръвта по-бързо, консумираш по-малко", казва Кара. Диетолозите обаче имат леки съмнения относно нейното откритие - диета. Те също смятат, че две малки чаши шампанско са приемливи, но дозата не бива да надвишава 14 на седмица.