Проучване, цитирано от Световния икономически форум, показва, че хората с висока интелигентност изпитват най-голямо удовлетворение, когато прекарват време сами. Изследването обхваща над 15 000 млади възрастни на възраст между 18 и 28 години. Резултатите сочат, че колкото по-интелигентен е човек, толкова повече той цени самотата.

Изследователите отбелязват: „По-интелигентните индивиди изпитват по-ниско удовлетворение от живота при по-честа социализация с приятели.“ Това подсказва, че прекалено много социални контакти могат да са изтощителни за умните хора. Те предпочитат спокойствието и усамотението, за да презаредят.

Причините могат да са различни — от необходимостта да се концентрират върху лични цели до нуждата да презаредят, както правят много интроверти. Самотата им дава възможност да размишляват и да се фокусират върху себе си. „Да си сам не означава да си самотен,“ казват авторите на проучването.

Времето насаме развива креативността и независимостта. Когато си сам, човек се учи да решава проблеми самостоятелно и да бъде по-ресурсен. Това води до по-добра самостоятелност и самочувствие.

Освен това, усамотението дава шанс за вътрешен диалог и самооценка. В забързаното ежедневие е трудно да се откъснеш и да прегледаш целите си. Времето насаме ни помага да открием своя глас и да се приемем такива, каквито сме.

Мария Пенчева