Пием чай, кафе и какао - горим 100 калории повече на ден

09.08.2018 14:56 | Видян 1491 пъти

Пием чай, кафе и какао - горим 100 калории повече на ден

Който пие 3 и повече кафета или чайове на ден, може да бъде сигурен, че ако не отслабва, няма и да пълнее. Учените доказват това чрез ускоряването на метаболизма, до които водят споменатите напитки.

При чая ефектът е и по-силен, защото пиенето му топъл води до изравняване на температурата в жегата и до здравословно потене, което доплнително свая още калории. Изненадващо, но какаото и шоколадът също имат сходна функция, макар и да не водят до чак такова горене. Все пак трябва да се има предвид, че млечният шоколад има в повече мазнини, т.е. е доста вероятно да наваксате от тях изгубените калории.

Интересно е, но последните изследвания слагат в графата на горящи калории чрез ускорен метаболизъм смятани досега за висококалорийни продукти като ядките и производните на мляко.


автор: СЛАВА

Етикети: , ,
Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Можеш без всеки, който може без теб:...

Можеш без всеки, който може без теб! М.Авелок

Флорентинска Коледа: Фото на деня

Флорентинска Коледа: Фото на деня

Няма коментари към тази новина !