И изкуствената усмивка ни прави по-щастливи, лекува следваканционната депресия по-добре от шоколад!
28.08.2020 11:45 | Видян 866 пъти
Това ни прави и по-тъжни, и по-болни, често хората достигат до сериозни депресии и всякакви заболявания - например стават по-податливи за коронавируса. Най-честата реакция е да запълваме душевната празнота, емоционалните липси и лошото настроение с храна и алкохол - и от двете не само се пълнее, но прекаляването може да доведе до ред други заболявания и проблеми за организма.
Едно от най-често препоръчваните бързи решения на следваканционната депресия е шоколадът. Не, че имаме нещо против него, даже напротив. Ала ще предложим на вашето внимание много по-прост вариант за решаване на проблемите. Усмивката!
Ако мислите, че това е наивна хватка от оптимистичните теории в книгите на разни лайфкоучове, няма да отречем, но ще заострим вашето внимание към нашето сериозно основание да ви предложим това решение. Основаваме се на последните изследвания на американските и руските учени.
Оказва се, че смехът, усмивката, даже да бъде изкуствена - нали си спомняте запазената марка на бившия кмет на София - Софиянски, е най-доброто лекарство срещу всякакъв вид емоционални проблеми. Просто този вид мимика на лицевите мускули автоматично кара организма ни да отделя хормон на щастието. Което пък го вкарва в оптимистичен коловоз, вместо да го тласка по надолнището към тъмния тунел.
Вече е доказано онова, което мислехме за клише: "Светът е оцелял, защото се е смял"! За красотата, на която друга подобна крилата фраза също приписва подобни качества, научни доказателства няма.
НАЙ-НОВИ
И ДА, И НЕ! Льо Солей: палачинки, но...
Къде отивате, ако сте в София през почивните дни? Даваме...
И ДА, И НЕ! Селест: нещо френско,...
Къде отивате, ако сте в София през почивните дни? Даваме...
коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !